icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En kvinna på 42 år som bor i skåne. Har precis börjat äta LCHF för jag fick ordinationen att skippa socker, gluten och laktos. Behövde helt enkelt en puff i baken och lite tips här i från. Skulle jag nu tappa ett par kilon så är det inte fy skam men prio ett är att börja må bra igen.
3 februari 2010 08:15

semlan

Okej gårdagens semla var kanske inte världens bästa idé....men den var så god. Och jag stod och funderade på en winersemla och den är väl ännu onyttigare? Det som var lite trist var att jag missade mitt löp-pass på em vilket skulle varit ett intervall-pass och det gillar jag. Var tvungen att bege mig hemåt från Lund tidigt pga snöovädret och vilket oväder sen! Det är fantastiskt hur ett helt landskap lamslås när det blir snö. Jag är iallafall glad att jag tog mig hemåt i tid. Maten förutom semlan var väl inte fy skam...klarade mig att hålla mig inom ramarna ändå. Det jag oroar mig för är att inget ska hända. Tycker det blir svårare och svårare att gå ner i vikt och jag får kämpa som ett djur för att ett enda kilo ska bort. Att lägga på sig ett kilo är däremot inga som helst problem. :) Men bra mat, motion och positivt tänkande ska väl hjälpa...eller hur?? Dags att fnula på vilken middag det ska bli. Ha en bra dag på er alla! :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.