icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En kvinna på 42 år som bor i skåne. Har precis börjat äta LCHF för jag fick ordinationen att skippa socker, gluten och laktos. Behövde helt enkelt en puff i baken och lite tips här i från. Skulle jag nu tappa ett par kilon så är det inte fy skam men prio ett är att börja må bra igen.
16 augusti 2016 16:25

Utomhus-träning

Nu är det dags igen! Jag kan ju inte ha ett årskort som bara ligger för att jag tror jag kommer smälta om det regnar ute. Ja träningen är funktionell och den sker utomhus...i alla väder. Och då menar jag verkligen alla väder.

Men idag har jag bestämt mig att det är dags att börja röra på sig igen. Jag kan inte skylla på den bedövande tröttheten för jag är faktiskt inte trött nu när kl är 16:20 utan jag kommer orka träna.

Har för enkelhetens skull fixat mat som är klar när jag kommer hem tack och lov.

Maten har gått bra och jag bemöts av mer nyfikenhet när jag lägger upp min lunch på tallriken än skepsis. Åt mina  fröknäcken med bregott och ost när de andra åt kanelbullar till eftermiddagsfikan och det bekom mig inte över huvud taget.

Jag går och suktar på en våffla! laugh En krispig, frasig våffla!

Nä nu är det dags att byta och bege sig till träning!

Over and out!

 

 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.