icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
21 april 2012 09:18

Dåligt samvetet...

Jag har varit på en tvådagars konferens i Uppsala. Det var en mässhall där det har fritt att plocka information, pennor och givetvis massor av godis. Min kollega plockade och åt tills hon mådde illa. Jag åt kanske 6-7 godisar första dagen plus en halv bulle. Dag två åt jag inget godis där men plockade hem till barnen som jag smakade på då jag hällde upp det i en skål. På konferensen tog jag en Delikato bakelse. Orsaken till att jag åt var faktiskt att kroppen skrek efter energi för ett kallare ställe har jag aldrig vistats på tidigare i mitt liv. Vi satt i full vintermondering med vantar o hela kittet och ändå frös vi. Maten serverades i portionsförpackningar från värmeskåp men blev kall intill oätbar direkt när den kom fram. Mjölken till kaffet stod framme hela tiden och den var kylskåpskall även på eftermiddagen. Det var kallt!!! Kroppen skrek efter energi för att hålla sig varm och jag gav efter mot bättre vetande. Jag tröstar mig med att vi gick 30 minuter i rask takt enkel väg varje dag vilket gett två timmar rask promenad som kompensation. Kylan har tyvärr gett mig värkande och svullna leder så frågan är om jag kan ta min planerade promenad idag. Konferensen var riktigt bra annars hade det nog varit jobbigt att ta all smärta detta har medfört. Jag har blivit inspirerad både privat och yrkesmässigt så jag tänker att vikten kan jag ta tag i på nytt men mycket av den kunskap och rådgivning jag fått under dagarna skulle ta mig en evig tid med hårt jobb att få ihop så det är ändå värt det.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.