icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har ett jobb jag trivs med och en livsstil jag gillar. Tyvärr ingår det alltför ofta ganska många kalorier i denna livsstil, vilket förklarar varför jag är här. Är en person som lätt äter för mycket när jag inte mår bra, och efter ett stressigt år både på det personliga- och det professionella planet så har jag nu insett att det är hög tid att ta tag i viktminskningen igen.

Nu är det nya, fräscha tag som gäller. Jag vet ju att jag kan, och denna gången ska jag inte bara gå ner mina överflödiga kilon, de ska stanna borta också efter att jag slutat med viktminskningen.

(Nej, jag bor inte i Ale).
29 juli 2013 12:25

Glömde vägning..

Av någon anledning brukar jag glömma att väga mig på måndagsmorgnar när det känns som om det inte gått så bra i veckan. Det är inget medvetet beslut att hoppa över vägningen, det bara blir så. I morse glömde jag att väga mig - lite oroväckande. Jag får erkänna att veckan som gått inte varit så bra, men det har inte varit en katastrofvecka. Undantaget är i lördags då det verkligen blev alldeles för mycket kalorier. Ska nu försöka komma ihåg att väga mig imorgon bitti så får vi se om mitt undermedvetna hade rätt...

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.