icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har ett jobb jag trivs med och en livsstil jag gillar. Tyvärr ingår det alltför ofta ganska många kalorier i denna livsstil, vilket förklarar varför jag är här. Är en person som lätt äter för mycket när jag inte mår bra, och efter ett stressigt år både på det personliga- och det professionella planet så har jag nu insett att det är hög tid att ta tag i viktminskningen igen.

Nu är det nya, fräscha tag som gäller. Jag vet ju att jag kan, och denna gången ska jag inte bara gå ner mina överflödiga kilon, de ska stanna borta också efter att jag slutat med viktminskningen.

(Nej, jag bor inte i Ale).
2 juli 2013 08:42
3

Intressant forskningsresultat!

Hinner inte skriva något men här kommer informationen: Nya rön om epigenetiska förändringar i fettceller vid träning[LANK]http://www.lu.se/article/nya-ron-om-epigenetiska-forandringar-i-fettceller-vid-traning[/LANK] Nya rön om epigenetiska förändringar i fettceller vid träning Träning, om än i små doser, förändrar uttrycket av vårt medfödda DNA. Ny forskning från Lunds universitets Diabetescentrum kan för första gången beskriva vad som händer epigenetiskt i fettcellerna vid fysisk aktivitet.

Kommentarer

  • 2 juli 2013 09:24
    LadyG
    [KURSIV]Spännande[/KURSIV]!!! Rent teoretiskt borde samma princip gälla hjärt-kärlsjukdom, även om det nu var diabetes de kontrollerade för. Generna har jag för både hjärtsjukdom och diabetes, men förhoppningsvis har jag stängt av de generna mha träning då :-) Vilken bra förmiddag det här blev, tack ska du ha :-)
  • 2 juli 2013 12:00
    Gr8
    wow mkt goda nyheter! tack för länken :)
  • 2 juli 2013 19:01
    BillieL
    Ja, visst är det bra! Jag ser fram mot att läsa mer om denna typ av forskning framöver. Just studiet av motion och diabetesgen ligger ju de flesta av oss nära om hjärtat här på MD, men hela området epigenetik är ju fantastiskt spännande!

Logga in för att skriva en kommentar.