icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har ett jobb jag trivs med och en livsstil jag gillar. Tyvärr ingår det alltför ofta ganska många kalorier i denna livsstil, vilket förklarar varför jag är här. Är en person som lätt äter för mycket när jag inte mår bra, och efter ett stressigt år både på det personliga- och det professionella planet så har jag nu insett att det är hög tid att ta tag i viktminskningen igen.

Nu är det nya, fräscha tag som gäller. Jag vet ju att jag kan, och denna gången ska jag inte bara gå ner mina överflödiga kilon, de ska stanna borta också efter att jag slutat med viktminskningen.

(Nej, jag bor inte i Ale).
25 augusti 2012 14:07
2

Kind of blue

Lyssnar på Miles Davies - Kind of Blue. Älskar musiken och dessutom är titeln en mycket exakt beskrivning av hur jag känner mig idag. Är sliten redan efter en veckas arbete. Jag trodde att min lugna start med arbete hemifrån förra veckan skulle hjälpa mig på traven så att det inte skulle bli så jobbigt som det brukar vara första veckan efter semestern, men där misstog jag mig. Redan dag två var jag superstressad och sedan har det rullat på. Men det har varit mycket kul också så det är inte enbart negativt att komma tillbaka till jobbet. Det är alltid roligt att prata med arbetskamraterna. Idag har jag pysslat lite här hemma och dessutom gjort dagens motion. So far so good.. Men nu känner jag min bara trött och sliten mentalt. Känner ingen glädje alls utan är ganska ledsen. Om jag bara kunde komma på varför så skulle det faktiskt kännas bättre, men nu är det bara en allmän olustkänsla. Ett tag i somras så trodde jag inte att jag skulle behöva den där tiden hos en läkare som jag ställde mig i kö till i maj, men nu inser jag att jag måste reda ut detta en gång för alla. Om det sedan bli via samtal med en lämplig person eller antidepressesiva vet jag inte, men något måste göras. Nej, nu ska jag sriva en lista på vilken mat jag ska köpa och sedan ska jag masa mig iväg till affären innan det blir för sent. Hoppas ni får en trevlig lördag!

Kommentarer

  • 25 augusti 2012 17:10
    Penpenny
    Hang in there, [FET]Billie[/FET]! Oavsett om det ordineras samtal eller farmaka eller ingetdera tror jag du mår bra av att tvingas tänka igenom och formulera din situation för en lyssnare med sakkunskap. Så visst ska du utnyttja den där läkartiden. Trevlig lördag själv, det som är kvar av den!
  • 27 augusti 2012 00:04
    Nos
    Jag håller bara med föregående talare. Åt själv antidepressiva en period-fungerade jättebra för mig, men det gäller att hitta rätt preparat. Och biverkningarna är jobbiga den första veckan/veckorna. Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.