icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har ett jobb jag trivs med och en livsstil jag gillar. Tyvärr ingår det alltför ofta ganska många kalorier i denna livsstil, vilket förklarar varför jag är här. Är en person som lätt äter för mycket när jag inte mår bra, och efter ett stressigt år både på det personliga- och det professionella planet så har jag nu insett att det är hög tid att ta tag i viktminskningen igen.

Nu är det nya, fräscha tag som gäller. Jag vet ju att jag kan, och denna gången ska jag inte bara gå ner mina överflödiga kilon, de ska stanna borta också efter att jag slutat med viktminskningen.

(Nej, jag bor inte i Ale).
8 augusti 2012 18:13
1

Köpenhamn mm

Jo, jag kom faktiskt iväg till Köpenhamn igår. Besökte både Statens Museum för Kunst och Glyptoteket. Huvudintresset var Matisseutställningen på det förstnämnda och utställningen med fransk konst på det sistnämnda, men jag gick faktiskt igenom hela museet på båda ställena. Jag hade helt glömt bort hur stora dessa museer är - jag retar mig på att jag inte tänkte på att ta på mig en stegräknare för långt gick jag! Men det var både trevligt och intressant. Passade också på att åka en runda på Köpenhamns kanaler, har aldrig gjort det innan. Lyckades tyvärr välja en tur då det skiftande från strålande solsken till världens busväder med blåst och ösregn, men bortsett från att jag var så våt att det droppade av mig så var det väldigt trevligt (båtturen alltså, inte vädret :) ). Och sedan lyckades jag vara på väg mellan Nyhavn och Glyptotetek när nästa regnoväder bröt ut. Jag hade verkligen inte tur med vädret, men det var trevligt ändå. Åt lunch i Nyhavn och fikade på Glyptoteket. Ingen perfekt matdag men med tanke på hur mycket jag gick så blev det nog ganska bra i slutändan ändå. Idag är jag allmänt trött i kroppen. För första gången känner jag att min vikt påverkar hur mycket jag orkar med så ny har jag hittat ytterligare en morot för att sköta mig. Jag stretchade ordentligt idag (vilket jag ju egentligen borde ha gjort igår, men jag tänkte inte på det just då) och klarade av mina 30 motionsminuter även om det tog emot. Har mest tagit det lugnt för övrigt idag. Vad har ni andra hittat på för något då? :)

Kommentarer

  • 8 augusti 2012 23:20
    lejonell
    Låter som du har haft en härlig dag! Här har det ösregnat och jag kände mig urduktig när jag sprang min runda trots allt i hällregnet. Sen har jag jobbat och på kvällen tog jag en två timmar lång promenad med mina tre hundpojkar.

Logga in för att skriva en kommentar.