icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har ett jobb jag trivs med och en livsstil jag gillar. Tyvärr ingår det alltför ofta ganska många kalorier i denna livsstil, vilket förklarar varför jag är här. Är en person som lätt äter för mycket när jag inte mår bra, och efter ett stressigt år både på det personliga- och det professionella planet så har jag nu insett att det är hög tid att ta tag i viktminskningen igen.

Nu är det nya, fräscha tag som gäller. Jag vet ju att jag kan, och denna gången ska jag inte bara gå ner mina överflödiga kilon, de ska stanna borta också efter att jag slutat med viktminskningen.

(Nej, jag bor inte i Ale).
21 juli 2013 18:50
1

Sommar!

Idag har jag inte gjort många knop. Jo, jag var iofs på gymmet och tränade en timme men bortsett från det har jag inte gjort ett smack. Har spenderat dagen i trädgården. Suttit i min solstol och läst. Jag inser nu att min solbränna är rätt lustig - jag är ganska brun i ansiktet och på bröst/mage, men väldigt vit för övrigt :) Får nog li solning av ryggen imorgon. I denna värme - som jag njuter otroligt av - blir jag inte hungrig. Jag har ätit ca 1000 kcal men hade nog kunnat hoppa över en hel del av dessa kcal också utan att sakna dem. Jag är inte ens sugen på något onyttigt vilket verkligen tillhör ovanligheterna :) Om det här vädret hade varat året runt och man dessutom slapp jobba så hade mitt viktproblem försvunnit som smör i solsken. Så - mer sommar till folket! PS - egenodlade solvarma tomater tillhör det godaste jag vet.

Kommentarer

  • 21 juli 2013 20:33
    lejonell
    Vilka härliga tomater av olika sorter :-) Njut nu! Det behöver vi.

Logga in för att skriva en kommentar.