icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har ett jobb jag trivs med och en livsstil jag gillar. Tyvärr ingår det alltför ofta ganska många kalorier i denna livsstil, vilket förklarar varför jag är här. Är en person som lätt äter för mycket när jag inte mår bra, och efter ett stressigt år både på det personliga- och det professionella planet så har jag nu insett att det är hög tid att ta tag i viktminskningen igen.

Nu är det nya, fräscha tag som gäller. Jag vet ju att jag kan, och denna gången ska jag inte bara gå ner mina överflödiga kilon, de ska stanna borta också efter att jag slutat med viktminskningen.

(Nej, jag bor inte i Ale).
6 augusti 2012 21:05
1

Trött, seg och oinspirerad

Det är en bra sammanfattning av hur jag känt mig idag. Inte hjälpte det att det har regnat hela dagen fram till för någon timme sedan. Jag har "roat" mig med att vara lite huslig - lagat mat, tvättat mm. Lite tittande på OS har det också blivit. Motionen blev 30 minuter på motionscykeln och maten har faktiskt varit riktigt bra idag. Jag ska väga mig imorgon och msstänker att det blir ett plus. Visserligen har jag "skött" mig fler dagar än jag har ätit för mycket, men när det gått dåligt så har det verkligen gått extremt dåligt.. Tror att en del vatten från diklofenakkuren också sitter kvar i kroppen. Men jag får väl se i morgon bitti. Min plan för morgondagen ä att åka över till Köpenhamn och gå på en del muséer (som ni märker är jag en genuin museumnerd ;) ). Om jag ska vara ärlig så har jag egentligen mest lust att stanna hemma och slappa, men om jag bara kommer iväg så kommer det att bli kul.

Kommentarer

  • 6 augusti 2012 21:59
    Kattila
    Får säga att det var förvånansvärt lätt att jobba idag. Kanske lättare pga regnet som hällt ner större delen av dagen, efter lunch i alla fall. Men du, klart du får massa fin energi och lust om du åker över till Köpenhamn! Låter helt underbart. Hade jag bott närmare Skåne, så hade jag åkt med dig :-)Bra jobbat att sätta dig på motionscykeln. Jag parkerade närmare kilometern från jobbet, gick ut på lunchen men inte sjutton har jag kommit över ens 6000 steg! Bittert! Jag väger mig också i morgon bitti. Dvs väger om mig för efter en återhållsam dag i går så borde jag inte vägt mer i dag än i går morse...och det gjorde jag så klart. Upp är en sak, men då ett realistiskt upp! Lycka till i morgon!

Logga in för att skriva en kommentar.