icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har ett jobb jag trivs med och en livsstil jag gillar. Tyvärr ingår det alltför ofta ganska många kalorier i denna livsstil, vilket förklarar varför jag är här. Är en person som lätt äter för mycket när jag inte mår bra, och efter ett stressigt år både på det personliga- och det professionella planet så har jag nu insett att det är hög tid att ta tag i viktminskningen igen.

Nu är det nya, fräscha tag som gäller. Jag vet ju att jag kan, och denna gången ska jag inte bara gå ner mina överflödiga kilon, de ska stanna borta också efter att jag slutat med viktminskningen.

(Nej, jag bor inte i Ale).
21 augusti 2012 18:28
1

Trötter checkar in

Har nu jobbat två dagar och är helt slut. Tyckte att jag fick en så bra start på jobbet i och med att jag kunde arbeta en del hemifrån förra veckan och vara ledig resten av tiden, men det var ändå något av en chock att kastas in i vardagen. Och inte hjälpte det att dagarna, särskilt idag, varit fulla med möten samtidigt som mailen och samtalen strömmar in. Nåväl, jag kommer snart in i rutinerna igen. Det är ju trots allt väldigt roligt. Har kommit på den lysande idén att promenera till en busshållplats längre bort än den jag brukar ta på hemvägen. Då får jag in vardagsmotion och kan ta i ganska ordentligt eftersom jag sedan åker hem och duschar och klär mig i rena kläder. Nackdelen med detta är att jag går förbi inte mindre än fyra ställen där jag kan köpa glass. Igår var det väldigt varmt och då föll jag för frestelsen (mums!) men idag lyckades jag ta mig förbi utan att köpa något. Det var ju lite svalare idag så det var lättare att motstå det då. Sitter och surfar sunt lite och försöker låta bli att somna i soffan. Det är ju bra att jag är trött vid dagens slut, fast jag hade nog föredragit att vara liiite piggare. Nåväl, morgon är en ny dag!

Kommentarer

  • 22 augusti 2012 06:37
    Kattila
    Det är tufft att börja jobba när man varit ledig helt klart. Oavsett om man gillar jobbet mycket eller ej. Läste en uppmuntrande artikel i går: det är inte bara måndagar utan alla dagar utom fredag och helg som det är motigt med jobbet :-) Eller kan vara. I alla fall utmärkte sig inte måndag vilket jag brukar känna. Jo byngy pumpstavarna tvingar ju fram mer arbete för armarna eftersom du har motstånd när du trycker ner staven. Jag har fått rätt fina biceps och gäddhänget ser ut att ha påverkats i rätt riktning också! ha en bra dag!

Logga in för att skriva en kommentar.