Är så in i märgen trött, krångliga barn på natten och dessutom värk i kroppen. Väldigt sötsugen...fast det har gått jättebra hela julen, har gått ner något halvkilo t.o.m. Men nu är jag så trött, vill bara få sova och slippa ha värk i k...
Fast jag ska inte till julotta, det är minstingen som har lite feber och inte kunnat sova, varit vaken mellan klockan tre och fem men nu sover han i min famn så nu blir det sängen för mig också. Har varit ett bra julkaos här, glada och uppspelta barn...
Jag har i alla fall inte gått upp i vikt fast det har gått dåligt att skriva i matdagboken och jag har haft väldigt svårt att låta bli godis igen, men jag vill ju gå ner i vikt, det känns bara så otroligt motigt just nu. Kan inte låta bli att sm...
Har ont i ryggen och orkar inte hålla på med bantningen just, tröstäter lite också. Kanske jag ska strunta lite i att banta just nu och ta nya tag efter helgerna, då kanske ryggen är bättre också... Fast jag kan ju försöka äta lite nyttigt och...
Har haft lite ont i ryggen några dagar, lite värre för varje dag, och igår fick jag så akut ont och började skaka i hela kroppen för att det gjorde så ont, åt två alvedon men det blev bara värre. Fingrarna domnade och blev iskalla också, jätte...
Igår kommer jag på att jag visst trötsäter, jag har inte trott det, men jag vill ha något att tugga på när jag är trött, uttråkad, smådeppig m.m, så det är väl en sorts tröstätning!? För igår var jag inte sugen på varken godis eller at...
Min pojke som går på dagis är ledig idag så jag slapp jaga iväg med fyra små barn för att hinna i tid till skolan med äldsta flickan. Det var någon som såg en varg gå över vägen precis vid knuten här, så hon vågar inte gå till bussen själ...
Upptäckt naturdiets shake, och den var riktigt god och mättande så det blir nog en bra hjälp att ta till när jag t.ex gör våfflor eller pannkakor åt familjen och inte orkar laga annan mat, eller när jag ska shoppa en eftermiddag och inte vill äta...
Men jag tror att jag låg hyfsat till, i alla fall inte på plus. Fast det är klart att jag åt ju en kanelbulle och några godisar på kvällen, så jag vet inte. Men jag hann inte skriva in det igår och nu har jag tappat bort anteckningarna. Det blev...
Visst blir världen vackrare då! Jag blir i alla fall piggare och gladare när det är solsken ute. Det har varit många veckor här med grått och trist väder, regn nästan varje dag. Men idag är det jättefint, hoppas jag tar mig i kragen och går ut...
Helgen var inte bra alls, jag har fuskat myyycket, igår orkade jag inte ens skriva i matdagboken. Men man måste kanske få ta en liten paus ibland också. Då passade jag på att fuska mycket också, åt bl.a godis som jag bara får ont i magen och mår...
Vägde mig idag, och jag hade inte gått upp i vikt i alla fall, men inte ner heller. Trodde inte att det skulle bli någon viktnedgång för jag har slarvat ganska mycket och inte kunnat motionera så mycket heller. Får hoppas på bättre resultat nästa...
Jag fick en stegräknare idag, och har försökt få till den, men den visar ju inte några steg fast jag går! Förstår inte var på kroppen jag ska sätta den, har försökt med mycket nu... Blir lite arg, jag var så glad att jag fått en stegräknar...
Nu är barn körda till skola och dagis, en lite förkyld treåring får titta på bolibompa och ettåringen klättrar runt här i knät på mig medan jag försöker skriva lite. Gårdagen slutade på 430 oförbrukade kalorier eftersom jag åt en halv p...
..jättenyttigt och mättande, eller kanske inte! Men det är det som har blivit idag, jag har liksom inte lust att äta men blir ju självklart hungrig ändå. Det är liksom så besvärligt att fixa speciell mat till mig hela tiden, men nu får jag ta...
Men jag måste berömma mig själv för att jag bara har ätit en liten portion sås-kladdkaka med glass och stått emot suget för övrigt! Nu ska jag bara komma på vad jag ska äta som endast ger 500 kalorier resten av dagen, då når jag mitt mål på...
Idag har det varit den svåraste dagen hittills att äta bra, och inte hann jag motionera heller. Tappade av olika anledningar aptiten och kunde inte äta ordentligt, vilket resulterade i ett rejält sötsug. Dessutom var jag dum nog att baka ett lättbaka...
Jag kan knappt tro att det stämmer, jag måste nästan ha sett fel när jag vägde mig första gången, eller så vägde jag mig med kläder på och på kvällen... Men jag måste ju i alla fall ha gått ner och det var ju jättekul! Sen tror jag att ja...
Men det är väl antagligen ingen nyhet för någon!? Fastän min man är hemma mer då så hinner jag tänka efter mindre, och att väga maten var svårt att komma ihåg idag. Det kanske mest berodde på att min äldsta flicka (endast 7 år gammal) ville...
Men jag tror det gick ganska bra idag ändå, jag tänkte som så att jag skulle få äta lite gott när det var lördag, och jag längtar så efter sånt som är sött och gott. Så några små godisbitar blev det, och lite extra gott fika när vi var hos...