Lite klagan

Jag har i alla fall inte gått upp i vikt fast det har gått dåligt att skriva i matdagboken och jag har haft väldigt svårt att låta bli godis igen, men jag vill ju gå ner i vikt, det känns bara så otroligt motigt just nu. Kan inte låta bli att småäta fast jag egentligen inte är hungrig. Är lite smådeppig just nu, att ha ont i ryggen hjälper ju inte direkt... Men jag får försöka tänka på den där bilden av en smalare kvinna och satsa på det, har ju bestämt mig för att inte handla nya kläder förrän jag gått ner och nya kläder behöver jag, så då får jag väl helt enkelt gå ner i vikt! Det som är svårt är att hitta på mat som alla äter, mina barn är så kräsna (en har autism och äter för den skull inte så varierad kost), och mannen äter inte fläsk- och nötkött som ju verkar rekommenderas mycket i GI-mat, jag har väl inte läst på så jättenoga på den kosten, orkar inte riktigt. Men hur som helst, jag har ingen lust att laga mat och absolut inte att laga flera rätter, en till mig och en till de andra, det är jobbigt nog när jag ibland måste laga något till mig och barnen och vegetariskt till honom. Tycker just nu att laga mat är det tråkigaste som finns, har älskat det förut! Och VARFÖR är det så svårt att låta bli att småäta!?!

Kommentarer

20 december 2009 21:01

paloma0069

jag har läst bloggar här några kväller och det verkar att många har samma problem - svårt att hålla sig från onyttiga ... Jag tänker att det är pga kommande jul. jul= gott mat gott=onyttigt eller hur ? Men julen är snart över och då kommer krafter tillbaka om man har bara vardagen. Jag förresten lagar ibland olika mat för alla familjemedlemmar eller minst till mig seprat för att andra behöver inte banta.Jag tycker att det är värt varje sekund - jag slipper att städa istället om jag inte hinner annars med andra saker. Jag kämpar forfarande med att inte småäta hela tiden men det går bättre nu - jag bytte ut saker jag åt first mot lågkaloriprodukter och då drack jag vatten nästan varje gång jag ville äta något extra efter måltiden. men tänk positivt - du har börjat något bra och alla har dåliga perioder - det går över - ge inte upp.

Logga in för att skriva en kommentar.