icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag började här på MD för många år sedan och jag lyckades också nå mitt mål att gå ner i vikt till mitt bröllop som var mitt förra mål. Efter bröllopet i juni i fjor var det en slappesommar som gav några extra kilon som följd. I början fick jag det underbara beskedet att jag skulle bli mamma. För mycket jobb, foglossning ch trötthet ledde till +25 kg och graviddiabetes. Nu börjar kampen för att få tillbaka min kropp och min goda hälsa. 

Visar poster taggade med "Träning"

9 april 2013 07:57
1

Kyla försvinn!!!!

Fy vad jag är trött på denna fruktansvärda kyla. Jag börjar verkligen få panik på detta väder nu, visst det är sol och fint på dagarna men då sitter jag inne på jobbet men på morgnarna när jag ska ta mig till jobbet då är det snorkallt =(....

Läs mer Kommentera
2 april 2013 08:31
3

Nu är det skärpning på riktigt

Blir så irriterad på mig själv att jag låter all stress i mitt liv styra mig så. Nu har jag varit borta från träning och bra mat i tre veckor för att jag haft så mycket att göra på jobbet men nu får det vara nog. Jag känner att jag mår skitd...

Läs mer Kommentera
18 mars 2013 16:56
1

Jobbiga måndag!

Äntligen ska jag få gå till gymmet och köra mitt favoritpass som jag längtat. Det har varit en riktigt lång dag på jobbet med möten hela långa dagen så nu är träning precis vad hjärnan behöver=). Hoppas ni andra har det bra i vinterkylan!

Läs mer Kommentera
28 februari 2013 09:21

Gymbesök på morgonen =)

Powerpasset igår gick över förväntan och sambon insåg att min träning nog är betydligt tuffare än hans rent uthållighets mässigt =). Det är inte det att han tror att jag slöar runt men han trodde nog inte att det var så tufft som det var. Jag...

Läs mer Kommentera
25 januari 2013 07:25
3

Jag trillade dit....

Gårdagen började så bra men den slutade med ett riktig platt fall. Jag och min pojkvän skulle ju ut och titta på ring till mig igår men när vi kom ner till butiken så var den stängd på grund av att de var på inhandlingsresa (detta är en mycket...

Läs mer Kommentera
23 januari 2013 07:43
1

Lång dag på gymmet igår=)

Efter en mindre bra start på dagen igår men lång väntan i kylan så slutade dock dagen riktigt bra. Jag hade bestämt mig för att träna yogalates med en kompis igår men på grund av ännu mera tågtrubbel så hann inte min kompis till passet så jag...

Läs mer Kommentera
8 januari 2013 21:13
2

Yogalates

Då har jag provat på ett yogalates pass också. Det var riktigt skönt och avslappnande och jag börjar inse att jag nog behöver lite sådan träning också för mådde riktigt bra efteråt:). Jag kände dock att jag gärna hade velat ta i lite till så...

Läs mer Kommentera
12 december 2012 09:10

Vilken underbar vinterdag

Bara trist att man tvingas sitta inne hela dagen och jobba. Skulle så gärna vilja ge mig ut på en riktigt lång promenad i det fina vädret och bara njuta. Har inte hunnit med någon träning alls denna veckan=(. Jag har alldeles för mycket att göra....

Läs mer Kommentera
10 december 2012 16:52
3

Blev ingen träning idag:(

Nä tyvärr så blev det så. Jag prioriterade att komma hem i ett stycke istället. Det har snöat som bara den hela natten och hela dagen och då jag bor i Skåne så blåser det igen hela tiden. Jag är ingen van bilförare så jag valde att köra hem m...

Läs mer Kommentera
5 december 2012 07:47
2

Tappade allt igår =(

Det blev ingen träning igårkväll för jag var så fruktansvärt och trött och huvudet bankade. När sambon kom för att hämta mig på jobbet beslutade vi oss för att sticka och köpa nya träningskläder istället för att träna. det är ju också e...

Läs mer Kommentera
4 december 2012 09:20

Snöyra och träningsvärk =)

Här nere i lilla Skåne yr snön som bara den. Känns riktigt mysigt att sitta inne på jobbet med en kopp kaffe och titta ut genom fönstret. Var på ytterligare ett powerpass igår. Trodde att kroppen skulle ha vant sig lite nu men tänk så fel man kan...

Läs mer Kommentera
23 november 2012 06:52

Fredag =)

Gud vad skönt att det är fredag. Det har varit en tung vecka med mycket jobb och långa dagar. Har dock lyckats få in träning de flesta dagar iallafall=). Igår var det dags för mina två favoritpass MRL och power. Jag gick dit med en kompis och gud v...

Läs mer Kommentera
21 november 2012 08:54

Ny dag nya tag

Gårdagen blev inte alls som jag tänkt mig. Maten gick hur bra som helst men fick inte tränat som jag hade tänkt mig =(. Men nu är det en ny dag och nya tag. Idag är inget annat planerat efter jobbet så idag ska det bli träning oavsett om jobbet dra...

Läs mer Kommentera
14 november 2012 09:53

På konferens med jobbet....

Idag bär det av på konferens med jobbet. Det ska bli jättekul men känner samtidigt en viss oro. Hur ska jag klara av att hålla koll på maten. Träning blir det tyvärr inte tal om då vi har ett väldigt tajt schema. Är ju så glad för att jag komm...

Läs mer Kommentera
26 oktober 2012 09:26

Fredag...

Fy vad jag är trött. Det är tur att det är fredag och helg för är helt utmattad. Har redan ont i hela kroppen efter gårdagens träning så kan ju bara gissa hur detta kommer kännas imorgon. Idag får det nog bli lite lugnare konditionsträning ist...

Läs mer Kommentera
30 augusti 2011 07:50

Nu drar det igång!

Kände att mitt senaste inlägg var ganska deppigt men så är det ju ibland. Efter en del funderande så känner jag mig nu mycket mer taggad att ta tag i mitt liv igen. Kände mig ganska duktig igår för kom iväg och tränade trots att jag satt fast i...

Läs mer Kommentera
2 februari 2011 09:24
2

Varför är det så tungt?

Varför ska det vara så fruktansvärt tungt att komma igång? Är så trött på detta mörka blöta och trista väder, har så otroligt svårt att motivera mig till att vara duktig med träning och mat. är det någon som har några bra tips på hur man...

Läs mer Kommentera