icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
35-årig tvåbarnsmamma som vill komma ner de sista trivselkilona. Saknar oftast motivation och är en periodare när det gäller kost och träning.

Är av naturen lat och bekväm. :)
11 juni 2012 10:46

Motivationen är tillbaka. Tror jag...

Jag tror att jag fått tillbaka lite motivation. Idag kör jag! Har gottat mig hela helgen, men nu får det vara nog. Målet är 5-6 kilo bort ungefär. Jag tänker inte väga mig alt för ofta, eftersom vikten är så missvisande. Jag kör på måttbandet istället, för det är ju där resultaten sitter. Vikten står ju inte skriven i pannan, och man kan ju gå upp i vikt trots att måttbandet visar minus. Imorgon blir det startvägning och startmätning. Idag nertrappning på kolhydrater. Tänker inte följa någon specifik diet, men i alla fall dra ner på kolhydrater, och äta mer protein och grönsaker. Here we go!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.