Startvikt och mått

Här kommer gårdagens invägning och mätning: -12 juni- Vikt: 68,7 kg (mens) Arm: 28 cm Midja ovanför navel: 81 cm Rumpa: 101 cm Stuss: 103,5 cm Lår: 57 cm Vad: 39 cm Vilopuls: 57 slag/min (måste kontrollmäta det igen, tycker det låter lite för att vara jag) Än så länge funkar kosten, jag äter dock för lite egentligen. Igår kom jag inte ens upp i 1000 kcal, men det funkar väl så länge det inte blir varje dag. Vill ju inte att kroppen ska slå bakut och känna att den svälter. Dock har jag svårt att få till motionen. Jag är för trött för att orka träna så att jag får ork att träna liksom. Men började lite smått igår med plankan i alla fall. Fattar inte att jag är så motvillig att börja med träningen, jag vet ju att efter första passet är endorfinerna tillbaka och jag känner mig oövervinnerlig. Jag som gått Army Fitness, ålat i lera, sprungit i sand och knähögt vatten och älskat att spränga de gränser jag trodde mig ha, orkar inte gå en promenad ens nu. Löjligt... Ikväll måste jag få till något! I skrivande stund får jag en idé. Kanske kan ta med barnen på powerwalk/jogg, där minsta får sitta i vagnen och den stora cykla. Hoppas det funkar! Måste komma igång igen! Pepp på mig själv!

Kommentarer

13 juni 2012 12:57

Halfdevil

Snabba promenader är oxå nyttigt och med småbarn är det inte konstigt alls om är för trött för att sticka iväg till tex gymmet. Det viktigaste är att man iaf rör på sig lite. Du vet väl att stuss och rumpa är samma sak? Blev bara lite fundersam på din mätning.
13 juni 2012 13:45

Bubbel

Jo, jag vet att det är samma sak, men jag har inget namn på det jag mäter. Vet inte vad det kallas... Jag mäter precis under rumpan, med måttbandet över ridbyxlåren. Kanske ska kalla det ridbyxmått? :)

Logga in för att skriva en kommentar.