Nystart med nytt tänkande.

Jag hade en väldigt jobbig period med maten nyligen, svält, hetsätning, kräkningar, gråt mm. Jag mådde rakt ut sagt SKIT. Så nu har jag bestämt mig att jag ger upp, efter att i två år vart besatt av bantning, till vilken nytta? Jag är inte ett skit nöjd med hur min kropp ser ut nu, nu säger jag istället att jag var mycket finare innan jag började med mina bantningsmetoder. Iaf nu så ska jag inte banta längre, ja ska äta rätt och röra på mig. Och jag är sååå förvånad när jag har skrivit in de två senaste dagarna vad ja har ätit även fast ja ätit de ja velat ha, dvs bröd, potatis mm så har ja gott o väl hållt mig inom mitt dagliga kaloriinehåll. Jag kanske låter som en blåst flicka nu men ja har verkligen fått upp ett ljus nu, jag ser att jag kan äta normalt men ändå hålla vikten.. okej det har bara gått 5 dagar men jag tror och ska försöka hålla mig till detta, inget mer hetsätning, ingen mer kräkning, ingen mer svält, inga mer dieter utan ÄTA RÄTT!

CUMLs blogg

Nystart med nytt tänkande.

Kommentarer