icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Två och ett halvt år sedan jag fick våran lilla sladdis. Fullt upp med husbygge, jobb, barn/ungdomar, hundar, leva livet, jobba och dessutom få lite egen tid.. Känns det igen? Nu kan jag inte längre skylla mina trivselkilon på graviditeten...den e ju passé sedan ett par år tillbaka ju. Gick ner ganska duktigt förra våren, men dom kröp sakteliga tillbaka igen, inte fullt ut, men nu är det dags att mota Olle i grind så att säga..
Har ingen större tanke på att bli lika vältränad som för några år sedan, innan jag träffade min nya stora kärlek...men ändå leva ganska hälsosamt och röra på mej regelbundet är min tanke..det är ju då jag mår som bäst! Och min lilla skrutta, Molly född i mars 2010, behöver ju en alert mamma, även om hon är lite äldre än jämnårigas föräldrar..
Sååå nu är det dags! Inte banta, inte några specifika kurer eller metoder... nej.. jag tror på att hitta ett sätt att leva, kunna unna sej gott vin på helgen med god mat, men att hålla igen på onödiga kalorier i det stora hela, samt att röra på sej. Det är både skönt och hälsosamt, både för mej och vovvarna! Och nu blir det en nystart igen. Får se hur långt det håller..men ner i vikt behövs! Ca 87 kg idag, gått upp ca 2 kg på ett par veckor igen.. blir lätt så när jag inte hunnit förbereda middagar med inköp osv utan tar vad man haver.. Mitt mål är egentligen att hamna under 80-strecket innan jul, men jag vet att det är ett tufft mål, för så motiverad är jag inte att göra avkall på livets goda för att minska i vikt så snabbt..men men vi får se vart vi hamnar! Att komma ut och röra sej är A och O för min viktnedgång, det vet jag av erfarenhet!
Såååå där står jag idag, får se vart vi hamnar! Hoppas ni vill följa mej!
5 november 2012 22:58

Måndag igen! Och fortfarande förkyld.

Ny vecka nya tag. Slutet på förra veckan så var jag ganska så duktig, åt bra och försökte promenera mera. Men min envisa förkylning sätter stopp och jag är kanske lite för feg för att våga ta i lite extra på mina promenader. Jogga har jag lagt åt sidan for the moment och spinningen är inte att tänka på. Men hur länge kan förkylningen o hostan sitta i och är det verkligen så illa att träna om nu det halsonda är borta och bara hosta o snorigheten kvar? Känner mej ju inte särskilt sjuk i övrigt.. Full fart idag. Efter jobbet var min son med flickvän hemma en sväng och sedan kom min stora dotter (nja...snart 15 år..) med pojkvän till oss. Huset blir helt upp och ner av allt prat och grejer och idéer som poppar upp. Sonens 18-års dag närmar sej, 3 veckor kvar, och han tror ju att vi ska köpa hela universum åt honom. Minst. Ingen direkt verklighetsförankring alls av vad saker och ting kostar inte.. Härligt i alla fall Jag älskar när dom är hos oss. Nu kommer och går dom som dom vill. Men jag tycker inte det är vare sej lätt eller roligt att vara förälder på halvtid. Även om dom är så stora. Vill träffa dom och vara en del av deras liv jämt. Mmm så till lite tröst slank det ner lite glass så här på kvällkvisten. Kände mej så smal o fin i helgen, kändes som kroppen minskade både i vikt och omfång.Ställde mej på vågen i morse och...ja... 0.1 kg mindre än förra veckan. Men visst, åt rätt håll kan man ju säga. Fast det kanske försvann med glassen jag åt.. Når jag målet med att minska 6 kg (egentligen 8 kg men jag har insett fakta..)lagom till jul? Nja..i denna takten så kan man ju säga att jag inte nämnde vilken jul... :) Men tänka positivt, äta lagom men gott, röra mej lite till bara så kanske jag kan komma en bit på väg i alla fall! God kväll gott folk, dags att knyta sej strax!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.