icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Kronisk jojobantare som trots träningsnarkomani inte lyckas hålla vikten. Väger nu mer än under mina graviditeter :-(
11 november 2011 09:38
2

Spinning, Pump och Yoga. Hoppas på underverk :)

[KURSIV]Kan det vara så att jag har hittat den magiska träningskombinationen?[/KURSIV] Känner mig så nöjd och lycklig efter passen. Har alltid tränat mycket men det har varit mest aerobic och step varvat med core. Ser inga resultat av träningen längre och går bara upp i vikt. Så nu har jag lagt om både träning och kost med hjälp av Matdagboken såklart....... :)

Kommentarer

  • 11 november 2011 11:38
    collaspe
    Sitter i exakt samma sits. Tränar och står i och följer matdagboken men det händer ju inget.. Lycka till
  • 11 november 2011 19:05
    Carbuc
    Tack det samma. Vi får hoppas att vårat slit lönar sig till slut :)

Logga in för att skriva en kommentar.