icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Carinas blogg

Kalorisnål 2075
Tant som drömmer om att bli sitt bästa jag. Jag vill bli vardagshälsosam, hitta nyttiga vardagsrutiner utan att känna att livet blir för krångligt. Jag vill känna att jag orkar mer i joggingspåret och att jag orkar vara pigg i många år till. En enkel måttstock är att jag vill fortsätta kunna ta på min strumpor utan att sätta mig ner och kunna knyta skorna utan att utstöta såna där gubba-stånk.
3 augusti 2024 09:13
2

Vart tog juli vägen??

Jag tycker det var typ förra veckan eller så, som det var juni och hela semestern låg framför mig. Nu är semestern slut och på måndag börjar jag jobba igen. Visserligen gillar jag mitt jobb, och jag mår gott av rutiner, men liiiite mer ledigt skul...

Läs mer Kommentera
13 juli 2024 21:53
2

Behöver lite hjälp....

Jag slog till och blev PLUS-medlem. Nu har jag ögnat flera timmar åt att surfa runt bland alla recept. Jisses, så mycket gott det finns. Jag kommer att gå upp i vikt, inte ner... :-)

Men - jag behöver lite hjälp. Av någon anledning heter jag nåt kry...

Läs mer Kommentera
10 juli 2024 21:41
5

Hur svårt kan det vara?

Jag är trött på att inte få till hälsosamma vardagsrutiner, trött på att falla för snabba kolhydrater och annat onyttigt, trött på att inte komma i gång och bli av med en 6-8 kilo. 

Problemet är att jag inte riktigt vet HUR och VAD jag ska äta. Eller,...

Läs mer Kommentera