icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Carinas blogg

Kalorisnål 2081
Tant som drömmer om att bli sitt bästa jag. Jag vill bli vardagshälsosam, hitta nyttiga vardagsrutiner utan att känna att livet blir för krångligt. Jag vill känna att jag orkar mer i joggingspåret och att jag orkar vara pigg i många år till. En enkel måttstock är att jag vill fortsätta kunna ta på min strumpor utan att sätta mig ner och kunna knyta skorna utan att utstöta såna där gubba-stånk.

Visar poster från July 2024

13 juli 2024 21:53
2

Behöver lite hjälp....

Jag slog till och blev PLUS-medlem. Nu har jag ögnat flera timmar åt att surfa runt bland alla recept. Jisses, så mycket gott det finns. Jag kommer att gå upp i vikt, inte ner... :-)

Men - jag behöver lite hjälp. Av någon anledning heter jag nåt kry...

Läs mer Kommentera
10 juli 2024 21:41
5

Hur svårt kan det vara?

Jag är trött på att inte få till hälsosamma vardagsrutiner, trött på att falla för snabba kolhydrater och annat onyttigt, trött på att inte komma i gång och bli av med en 6-8 kilo. 

Problemet är att jag inte riktigt vet HUR och VAD jag ska äta. Eller,...

Läs mer Kommentera