Fredag

Hej Fredag!

Efter en dålig matvecka så tar jag nya tag denna fredag. Många gånger är det bra med en nystart passligt till helgen. För vi du verkligen något så är det ingen skillnad om du börjar på en fredag el. på en måndag, så fungerar åtminstone jag. Och nu vill jag verkligen gå ner de här sista tråkiga 3-5 kg, som är så svåra att få bort.

Men redan efter 2 kilos viktnedgång så går min träning så mycket lättare så nu är jag verkligen motiverad att fortsätta på denna bana.

Det som förstörde min matvecka var en bakelse tisdagmorgon i jobbet. Jag klarar verkligen inte av att äta sött direkt på morgonen för då är mitt sötsug igång och då har jag svårt att få ordning på maten, men ibland offrar jag mig och då får jag betala ett högt pris(tog ända tills idag innan jag kom på rätt spår igen). Varför jag offrade mig var att kollegorna köpt en glutenfri bakelse enkom till mig och då kunde jag inte tacka nej. Nu hoppas jag det tar länge till nästa gång.