icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En kvinna mitt i livet som älskar att träna, men älskar även god mat och med åren så har några extra kilo smugit sig på. Bestämde mig nu i höst att ta tag i mina extra kilon och därför gick jag med i denna sajt.Nu är det bara att hoppas att orken och ivern räcker för att komma ner dessa återstående 5 kilo.

Visar poster från November 2015

26 november 2015 07:42
1

Torsdag igen!

Veckorna springer verkligen iväg, hinner inte med. Snart står julen för dörren, ska bli skönt med lite extra ledigt och gott att äta julmat.

Men nu först ska vi fira lilla jul med arbetskompisarna. Imorgon bär det av till en Spa- och badanläggning...

Läs mer Kommentera
12 november 2015 07:55

Torsdag

och en kväll full av motion. Först ett pass styrketräning för coren och sen ett spinningpass på 1 h. Låren brukar vara helt uttröttade efter denna kombination av träning men annars blir man pigg och full av energi dessa kvällar.

Mår mycket bättre nu...

Läs mer Kommentera
5 november 2015 11:14
2

Här igen!

Har nu haft en paus från matdagboken. Funderat över vad som är viktigt i mitt liv och tagit några beslut som gjort att jag mår så mycket bättre.

Har kommit till det beslutet att jag inte skriver någon matdagbok i fortsättningen för det bara stressa...

Läs mer Kommentera