Dag 2 av 50: 1559 kcal
Kommentarer
-
Lägg minst till en promenad på en timme så har du + 250 kcal :) Jag tror att de rekommenderar mer till frukost och lunch: Ät frukost som en kung, lunch som en prins och kvällsmat som en fattislapp. Du behöver ju inte maten på kvällen/natten.
-
Tack för bra tips! Det ska jag tänka på :-)
Logga in för att skriva en kommentar.