Dagens 4 av 50: varför ska det vara så svårt?

Mitt mål den här dagen var att äta totalt fyra mål och inget mer; stadig, frukost, lunch och middag samt ett mellanmål på eftermiddagen. Men nej. Som vanligt förstörs allt vid lunchtid. Avokadon var rutten så lunchen bestod av majs och torr tonfisk. Enbart. Krafsade i kylen på jobbet, hittade liten brödbit och smör. Efter det kände jag mig totalt otillfredsställd och när min kollega gick till 7-eleven för att köpa godis kunde jag inte motstå. Och som jag har lovat mig själv så är jag ärlig. Jag erkänner att min dåliga karaktär är något jag måste öva på, liksom att laga bättre lunchlådor som gör mig nöjd. För middagarna går bättre. Jäkla lunchfanskap. Det positiva är att även om jag har överskridit mitt dagliga kaloriintag är det inte katastrofmycket. Och nu ska jag gå och träna! Trevlig kväll Carrie

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.