icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
9 juli 2011 11:27

Matstrategi

Jo, innan jag åker så måste jag ju dela med mig av min matstrategi, hur jag har tänkt att lägga upp mina måltider när jag är utomlands. Jag är glad att jag åker till Mallorca och inte till Usa, frityrens land. Förhoppningsvis kommer jag kunna sätta ihop mina egna Atkins-godkända måltider. Och som tur är bor vi på ett lägenhetshotell med eget kök. Så vi kommer kunna laga egen mat. Speciellt frukosten kommer intas på hotellet, så det är skönt att man slipper sötsliskiga kontinentalfrukostar. Tack och lov. Jag kommer "frossa" i: Ägg, fisk, skaldjur, färska hallon, sallad, smör, vispgrädde, spanska ostar, starka korvar med hög kötthalt, mörk choklad (ibland), kött, yoghurt med hög fetthalt. Och såklart tar jag med mig min Atkins-bok. Den får bli min främsta följeslagare under resan. Ha en fantastisk helg!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.