Mot 55 kg

I måndags var min första dag med Atkinsmetoden. Jag har hängt med LCHF den senaste tiden, men bestämde mig för den något mer strikta Atkins, nu några veckor innan semester. Men mina mål är faktiskt långsiktiga. Enligt mina mål nedan kan det verka snabba ryck. Men jag förstår att det är vårt att tappa så lite, när man redan är relativt smal. Jag har delat upp mina viktmål i två etappar, då jag inte vet hur jag känner mig i kroppen efter delmål 1. Kanske är jag nöjd där och stannar. Gå ner ca 2 kg. Delmål 1: -1,2 kg totalt (55,7) DRÖMSCENARIO: tills den 9:e juli. Delmål 2: -1,9 kg totalt (55,0)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.