icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
26 juli 2011 21:31

Mot delmål 1, (det går väl sådär....)

Förra veckans kaloriräkning ( och viktminskning) känns ganska bortblåst. I helgen tappade jag kontrollen lite. Åt inte direkt superonyttigt, men på tok för mycket. Det chockar mig hur snabbt det går att komma upp i 2000-3000 kalorier bara man gör några små snedsteg under dagen. Men som alltid så får man lägga det bakom sig. Nu ger jag järnet för att nu delmål ett tills på måndag (55,5 kg).

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.