icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tillbaka här igen efter 2 år och ca 20 kilo tyngre. Klant jag varit. Nu är det dags igen för nya tag!
5 februari 2012 15:58
1

Tror inte jag kvalificerar för VLCD.

Jag räknar inte alltid kalorier, och skriver sällan in dem på matdagboken. Dessutom tror jag att jag äter mer (dock ibland mindre) än vad som anses vara VLCD. Svälter gör jag knappast heller, undviker bara det absolut onödiga och onyttiga helt enkelt. Trots det går jag ändå ner, hela tiden. Ligger på 55,5 kg nu och har bara 2,5 kilo kvar. Pepp! :)

Kommentarer

  • 5 februari 2012 17:12
    Sussie1
    Bra jobbat kämpa på du är snart där.

Logga in för att skriva en kommentar.