Går ju som en dans

Vågar knappt skriva det men har gått ner 0,6 kg till sen igår. 2,6 kg på 8 dagar. Helt galet. En dans på... rosor kanske. Kanske måste vara lite realist och inse att det kommer finnas några taggar som kommer göra lite ont, men just nu... just nu är jag supernöjd! Min viktbakgrund tänkte jag dela med mig idag. :) Det är ju så att jag vägde 94,6kg för ett antal år sedan. Jag gick ner 17,6 kg på 9 månader. Så vägde som minst 77kg. Sen blev det stopp och jag gick upp 1 kg. Men jag höll denna vikt i ungefär 2 år. Sen började jag min nya utbildning i höstas. Sen dess har jag gått upp 6 kg och det känns ju inte så bra, för jag ville ju gå ner mer än bara till 77 när jag var i den vändan. Men nu är det på det igen. Den stora skillnades denna gången är att jag måste fokusera på vad jag stoppar i mig. För första gången jag gick ner de 17 kilona så var det så att jag ökade motionen med minst 30 minuter/dag. MEN, jag åt värre än vanligt. Jag levde på delicatos chokladbollar (6 åt gången), godis, chips osv, (precis som jag gjorde annars) MEN jag drog ner på min vanliga mat. Ingen vidare plan men som sagt, jag gick ändå ner och trodde att jag kunde äta vad jag ville. Hur jag mådde var en helt annan femma. Levde i en ständig dvala. Var trött hela tiden. Hängig också. Och aggressiv mot min familj under min PMS. Så att leva i det förflutna är bara SÅ KORKAT! Det fungerar inte. Det ska heller INTE fungera. Bara onödigt att ödsla energi på: "Ja men jag gick ju ner av denna diet!" "Ja men jag höll ju faktiskt vikten då" NÄ. Nya tider. Allt fungerar inte på samma sätt som det gjorde för 4 år sedan. Det är en sak som är säker. Och nu jäklar ska jag gå ner i vikt! Där är mitt problem! Att hålla den är bara en bagatell i det stora hela. För mig! Nu har jag börjat få självinsikt. ;) Och därför blir jag lite arg i mitt skriveri. Men det är bra! Det visar att jag förstår att jag behandlat mig själv idiotiskt! /Chanett

Chanetts blogg

Går ju som en dans

Kommentarer