Dag 6...vad har jag gett mig in på egentligen...?

Usch, vad har jag gett mig in på egentligen?! Även att jag har gått ner i vikt så känns det tungt idag... Sugen på "riktig" MAGER mat! En chokladkaka och kaffe! En läsk! ALLT jag inte "får" äta... Fett äcklar mig och fantasin är = noll... Känner bara att jag vill kunna äta precis som alla vanliga människor och inte explodera i vikt! Har inte "syndat" men jag har ätit mycket mer kalorier än jag ska göra enligt matdagboken men fördelningen är bra 76,5% 20,9% 2,6%...får se om man fläskat på sig om nån dag...BAH! Usch idag är jag inget roligt att läsa om (förlåt) men man måste äckla av sig lite. Orkar inte peppa egentligen men, PEPP!

Kommentarer

15 oktober 2011 19:08

Loppan43

Du fixar det.. en ostbit?
15 oktober 2011 19:11

mymlan58

Du kommer vänja dig !! Jag lovar , det finns en massa goda saker du kan äta !! Ge inte upp !! Pepp o kram
15 oktober 2011 19:14

Chokelad

TACK Loppan43 *kramar om* Asgarvar! Tog precis en bantarbiff och doppade i bearnaisesås :D Blev lite bättre men känns tungt ändå.. Försöker tänka på mitt mål till jul. 10,1kg kvar att gå ner. Sen kommer nästa etapp. Ska bara från hundra till 75kg det är bara så!!! Har gått ner från ca 26kg till 103,7kg med hjälp av Xenical men nu ville jag testa något annat då jag s´tått stilla länge. Har ABSOLUT inte gett upp men fy fan vad jag äcklar mig över allt fett! Dags för en promenad med hunden i nån timme eller två. KRAM :D
15 oktober 2011 19:15

Chokelad

Tack Mymlan58! jag vet om tre veckor kommer allt kännas mycket bättre :) Man ska ju vara ärlig och idag är absolut en skit dag. Kramar om och peppar dig tillbaka!
15 oktober 2011 19:35

smulan72

Jag känner igen mej från när jag började äta LCHF. Det kändes helt fel och gick emot allt jag hade lärt mej. Men skam den som ger sej, jag har nu ätit så i lite över ett år och är så nöjd med alla fördelar som det ger. Så kämpa på och ge inte upp det kommer kännas bättre.
15 oktober 2011 19:58

Soldis

Har samma problem som du just nu. Sugen på allt onyttigt! Då är vi två. Kanske nån tröst? ;) Pepp till oss!!!
15 oktober 2011 20:17

Loppan43

Pepp till ER!!!! Ni kommer klara det!
15 oktober 2011 20:21

Positiv

LCHF har jag prövat på ett tag och gick ner i vikt, men det passade inte mig! Jag föredrar att kunna äta lite av allt. Och har inga problem med det bara jag har koll på hur mycket jag stoppar i mig!
15 oktober 2011 20:27

Soldis

Så gör jag med, positiv! Började med Lchf, men fixade inte att bara äta protein och fett. Iso och kaloriräkning passade mig bättre. Det gäller att hitta det som passar en själv. Jag tycker om att lära mig äta mindre av allt! Nu är jag bara så sugen på kolhydrater, i mitt fall socker, för att jag slarvat på senare. Hmmm.... Men det är bara att vara hårt mot sig själv!!! ;)
15 oktober 2011 20:33

Cyndix

Jag känner som du - men vi har väl inte valt detta för inte?? Kom igen mu, massa pepp!!!!

Logga in för att skriva en kommentar.