Usch! Ibland vill man bara krypa ur sin kropp, titta nedvärderande på den och gå sin väg! Fattar inte varför JAG inte kan ha karaktär som "alla" andra och ge F-N i onyttigheterna?! Lyckats gå ner 5kilo med LCHF sen den 10/10. (Gått ner...
Ja då har man hållt på med LCHF i lite mer än två veckor. Har hittills gått ner 3,9kg -4cm i midjan och -3cm höften. Känns som ett helt okej resultat men står just nu stilla i vikten, vilket inte känns så motiverande men det rasslar nog till...
Jaha då har man börjat med LCHF då,då... Såhär första dan känns det helt okej. Mycket att "programmera" om och ställa in sig på men hittills har det gått bra :) Äter när jag är hungrig och blir lagom mätt av maten. Kör strickt LCHF, INT...