En tankeställare
Kommentarer
-
Hörde hon Ulrika Gunnarsson som jobbar mycket m LCHF på nyhetsmorgon en dag. Hon sa ngt väldigt klokt, man ska inte gå på diet utan hitta ett sätt att leva som funkar 365 dagar om året, att leva på pulver o soppor funkar knappast i längden..tycker det var bra sagt.
-
Jag håller med, väldigt bra sagt av Ulrika. Sen får man räkna med alla festligheter som kommer under året med, de kommer ju komma varje år, och inte se dem som misslyckanden för att man äter sämre då.
-
Hm, förlåt att jag är misstänksam, men 70 kgs viktminskning på ett år låter otroligt. Om man har den typen av övervikt har man ju förmodligen en stört matbeteende (jag väger själv 65 kilo för mycket) och då låter det otroligt att din väninna plötlsigt klarar av att hantera det OCH rasa så fort i vikt. Du tror inte att hon har gjort en gastric bypass och inte vill berätta det? Jag har en kollega som inte berättar för folk, och som gått ner ca 40 kg på ett halvår. Eller så är din väninna superstark i psyket, plötslig och då får jag väl bara vara jätteavundsjuk ;). Men hon har ju helt rätt för sig, lyssna på sin kropp!
-
Jo jag var oxå misstänksam----hon har gått efter en cd som heter jag kan göra dig smal. ---men hon berättade att hon sedan lyssnat på sin kropp---o äter vad hon vill----------äter när hon är hungrig.....så kan hon ibland äta bara två ggr per dag.Matkostnaderna blev billigre...nog hade hon flippat ur oxå---men vad då......hon var nöjd ...så då jag såg hur bra hon mådde e jag glad..för vikten var tung att bära på-
-
Vad häftigt. Stark vilja, bra mental träning helt enkelt!!
Logga in för att skriva en kommentar.