icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är 18 år och har gått på LCHF för något år sedan och det funkade perfekt men tappat motivationen och ska nu sätta igång med LCHF igen. Målet är att ha nått min mål vikt vid studenten följ med mig i min kamp om att förändra min livsstil.
19 januari 2012 22:18

fortfarande 134 dagar kvar!

Körde ett tränings pass i 40 min, snabb powerwalk och sedan situps och även lite på roddmaskinen, har lyxen av att ha ett litet mini gym hemma med löpband, cyckelmaskin, roddmaskin, och ngn konstig situp maskin. Efter workouten blev det middag & det blev blad spenat med två ägg, tre skedar keso och lite paprika. Nu te, godnatt!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.