icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej,
Alla glada där ute, Igår blev jag + medlem. inser nu hur mycket bättre det är att föra matdagbok och sen, alla trevliga, hjälpsamma människor man träffar här. Ett tag trodde jag att jag var ensam i världen med vikt problem och sockerberoende och allt va det innebär, men vi är många och tillsammans kan vi kanske förändra och hjälpa många på vägen. Många ser mig som en social, trevlig, snäll människa. Det många inte vet är hur ensam och isolerad jag har känt mig..så många år ..hatat min kropp..mitt ät beroende..så många nätter som jag har legat sömnlös och undrat..varför?..varför!? men idag vet jag bättre och LCHQ har varit min räddning. Sakta men säker börjar jag bli hel igen..sover bättre och min energi har kommit tillbaka..vill gå ner några kg..och jag vet att det kommer att ta tid och tid har jag och det bästa är att..varje natt när jag går och lägger mig..så är jag inte hungrig! Tack för ordet! :)
14 mars 2012 15:54
2

OJ Oj OJ..Vilken träningvärk jag har!

Herregud, idag är det synd om mig :( jag har så ont efter igår. Tränade dubbel pass, först step och sen ville jag prova funktionell träning.DET skulle jag inte ha gjort! Har sååå ont i kroppen..så jag vet inte om jag ska skratta eller gråta! Min gubbe skrattar åt mig när jag ska upp för trappan.Och tröstar mig att om jag har ont, så betyder det att det har gjort nytta i mina muskler!? Nu ska jag iväg igen på gympa pass, vet inte hur jag ska orka, men vet sen förr, att jag måste röra på mig idag så mycket jag orkar..annars kommer träningsvärken kännas dubbel imorgon och DET VILL VI INTE! Kanske jag ska basta lite också, vi får se. Ha nu en bra Onsdag kväll och pepp till er alla! <3

Kommentarer

  • 14 mars 2012 15:55
    Tabirimiri
    oj beundrar dig =) nä träningsvärk är inget skoj men jag har börja tänka så här när det har med träningsvärk och göra att då har man gjort något bra och positivt och nyttigt även om det inte är alltid den roligaste värk att ha.
  • 14 mars 2012 16:50
    älskar funktionell träning, kör 6 olika pass i veckan :-) Duktiga du!

Logga in för att skriva en kommentar.