icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag lyckades tidigare att gå ner från ca 78-79kg till 64kg men tappade allt när jag började plugga på högskola. Under mars 2016 gick jag upp 7 kg på 3 veckor och har inte lyckats bli av med dem sedan dess. Jag tränar regelbundet och äter i stort sätt bra mat. Problemet är tröttheten, hungern och suget. 

Lidigt av ätstörningar sedan 12-års åldern som uttryckt sig på olika sätt. Min relation till mat har nog aldrig varit sund. 

Med matdagboken vill jag återta kontrollen, orken och få tillbaka glädjen.

"I'm not loosing weight, I'm getting rid of it. I have no intention of finding it again"

Visar poster från June 2017

21 juni 2017 22:34
3

Viktras.. men inte för mig.

Har legat still på 69-70 ett bra tag nu, nya jobbet, huset och livet tog ett för hårt tag om mig. 

Ätit lowcarb nu i en vecka och minskat 1,3 kg vilket är fantastiskt. Problemet är bara att min sambo, som glatt kommer hem från jobbet och berättar a...

Läs mer Kommentera