Halttid... Ja!đȘđȘđȘđ€©
Â
Ja, jag Ă€r pĂ„ halvtid om min Kikckstart. Jag kĂ€nner mer mĂ„r bĂ€ttre, piggare, smalare smalare i magen. Det Ă€r toppen! Senare dagarna jag hade haft mycket runt omkring mig, pĂ„ jobbet, hemma och plugga. Men jag kĂ€nner mig bĂ€ttre, problemet Ă€r jag hunnit inte trĂ€na tid som hade skrivit pĂ„ Kickstart program men sĂ„ fort som mojligt jag hade tid jag trĂ€nar Ă€ven det Ă€r min vila dag. Vet inte om det okej. Jag förljer och lagar mat mina matrĂ€tten som hade pĂ„ programet. Allt Ă€r gott och jag gillar det, mummzz! Den har tiden jag kĂ€nner mig torstigt hela tiden ibland man kĂ€nner snorigt specielt efter trĂ€ning men jag kan hantera det. Jag vila lite och dricker med lite salt vatten och kommer bĂ€ttre. Hade tappat lite kilo bara den hĂ€r veckan eftersom jag hade inte mycket att trĂ€na eller promenera, tycker jag. Idag det Ă€r min vila dag men jag gick och promenera med min man.Â
Jag kĂ€nner mig mycket positiv nu Ă€n mina dĂ„liga dagar förut. Det Ă€r toppen! Jag Ă€r tacksam att jag hade hittat matdagboken. Tacksam pĂ„ er som följer mig det ger mig mycket motivation att vidare till mitt mĂ„l.Â
Ha en fin lördag allihopa!
Jag vill dela mina middag matrĂ€tten somnjag hade gjort i helgen eftersom kag hunnit inte heller dela det varje dag. Jag Ă€r sĂ„ motiverad pĂ„ det att jag kan göra och laga som detta.đđđđđ€©đ€©đŻ
PĂ„ bilder hade jag min, rulla skinka med ost, langos, tacospaj och wrap med rökt laxđđ
Gillar
Kommentarer
-
LĂ„ter hĂ€rligt đ„°
-
Vad hÀrligt...och fortsÀtt sÄ.
Logga in för att skriva en kommentar.