icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är rädd att jag inte kommer klara av det, men jag vill så gärna vara positiv på samma gång och jag vill tro att jag kommer klara det!
16 februari 2011 07:34

Dåliga känslor

Känner mig lite dålig. Detta skall nu tolkas på bägge sätten. Jag känner mig dålig som inte tränar som jag ska, jag känner mig dålig som inte äter som jag ska och jag känner mig dålig som i att jag håller på att bli sjuk. Jag var ju nyss sjuk! Jag behöver inte det igen.. Jag behöver en rejäl uppryckning och börja komma in i mer hälsosamma rutiner igen! Träffade på en vän igår och såg verkligen resultaten av en lågkolhydratkost. Funderar på att börja med det igen, det var ju faktiskt det som hjälpte mest. Jag vet ju att jag äter för mycket, jag har stått still i vikt i flera månader nu. Jag blir ju dock lite nervös inför att träna med lite kolhydrater, "man här ju så mycket"! Haha, när jag skrev det insåg jag lite själv hur dumt det lät :) Jag vet väl inte hur det går innan jag har testat? Så det blir kanske så att jag testar det, man vet ju aldrig, det kanske går skitbra :) Men jag kommer nog inte utesluta kolhydraterna helt, inte till en början i alla fall, kanske lite senare, om jag märker att det funkar för [FET]mig[/FET]. Nu är det dags att försöka få i sig morgonens proteindrink ur en smått illaluktande shaker (måste typ diska den i ättikssprit eller köpa en ny) och sen är det dagens arbete som ska genomföras! Om det slutar storma till kvällen blir det kanske en promenad.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.