Bara en latoxe?

Söndag kväll. Jag har haft en bra helg, men maten har väl inte varit riktigt som den borde... Imorgon ska jag börja fylla i mat och känslor och motion i dagboken här. Jag hoppas det ska bli en hjälp att äta bättre. Jag tänkte pröva på ISO-dieten lite grann. Jag tror det är bra att dra ner kolhydraterna lite, men ändå hålla sig inom en bra kalorigräns. Det blir väl en läroperiod i början, att tänka lite annorlunda än jag brukar. Imorgon börjar också jobbet PÅ RIKTIGT. Hittills har det varit lite slö mjukstart. Få se hur det känns. Jag känner mig lite lagom förväntansfull. Men ändå är det inte arbetet som jag tänker mest på, det är allt annat, det privata livet. Jag glädjer mig särskilt åt att jag och min har något fint på gång. Och ändå kan jag se att mitt arbete är viktigt, att det betyder något litet för hur andra människors väl och ve. Jag tycker att det är viktigt att det utförs bra. Och ändå längtar jag bara till pensionen. Jag har faktiskt minst TOLV år kvar att jobba! Är jag bara en latoxe?

Kommentarer

12 augusti 2012 21:24

Nos

Jag tror du är ganska normal, särskilt så här efter semestern ; ) Jag kör också typ efter iso-dieten, med mindre kolhydrater, det funkar jättebra för mig. OCH det är det bästa sättet att hålla vikten (om man jämför med tallriksmodellen och att äta mer kolhydrater och mindre protein) enligt en stor svensk forskningsrapport som nyligen presenterades. Så bra livsstilsval av dig! Pepp!!

Logga in för att skriva en kommentar.