Under sjuttiostrecket!
Vad otroligt glad jag är och vilken känsla när jag ställde mig på vågen.Var rädd att jag rent av skulle gå upp i vikt efter förra helgen men den magiska siffran dök upp.. 69,9 !
Känns riktigt roligt och jag har verkligen kämpat.Även om jag inte har räknat kalorier har jag dragit ned på portionerna av mat samt ätit mycket sallad.
Riktigt roligt !
Idag är sista dagen innan semester och jag är lugnare och mindre stressad än vad jag brukar vara. Känns riktigt bra att jag inte åker till Marocko direkt utan får landa några dagar i ledighet hemma. Imorgon funderar jag på att ta en sväng till gymmet och köra lite lätt i några maskiner,se vad jag orkar för armen, samt en lång stund i bastun.
Kommer att fortsätta med 16:8 under semestern men det blir bara lite förskjutningar på ätfönstret. Fantastiskt bra metod att man kan korrigera efter det liv man lever...
Ska bli så skönt att vara ledig i fyra veckor och nästan overkligt.
Gillar
Kommentarer
-
Grattis! Så härligt!
Ha en bra arbetsdag nu så nära inpå semestern :) -
Grattis! Visst är det en fantastisk känsla! Nu har du hittat nyckeln! :)
Trevlig helg!
-
Tack Krusmor och känns verkligen bra.
-
Tack Opnol!
Känslan är helt otrolig..Trevlig helg till dig också! -
Grattis, och ha en trevlig semester. Njut nu av sol och värme, det har ju inte blivit så mycket av den varan i Sverige i år
-
Tack Lual och ska bli så skönt med semester och ha med sig känslan att jag är på rätt väg viktmässigt.
Tack Ankan123.Härligt du också är på väg och känslan är så fantastisk att lämna 70strecket. En bra motivator att fortsätta.. Trevlig helg!
-
Härligt, grattis!! :-)
-
Tack Johan och är så glad jag hittat både Matdagboken och 16:8 !
-
Det är lite magiskt när man kommer ner på ett nytt 10-tal, stort grattis!
-
Tack Gittan och magiskt är en bra beskrivning.
-
Grattis Eleganz och ha en underbar semester. Marocko låter spännande in än lite skrämmande. När jag tänker på Marocko tänker jag god kryddad mat, fårkött och coscos, marknader med massor av människor och massor av dofter och högt ljud. Allt som jag har sett på TV. Det vore kul om du kunde rapportera om hur det egentligen är.
Ha en fin resa.
-
Jag vill oxå GRATULERA med pukor och trumpeter 🌹👏🌹👏🌹
Vilken vinstlott att vi båda "bytte spår" men höll oss "på banan".
Nu reser vi vidare tillsammans....👍
-
Grattis! Det var bra gjort du kämpar verkligen. Ha en trevlig semester också och pepp på dig!
-
Grattis! Det känns ju så skönt när man nått sitt mål, eller kommit en bit på väg. Hoppas att du får en skön semester. både här hemma och i Marocko.?
-
Grattis, härligt! 70 är mitt mål också, eller det får gärna stå 69,9 inser jag nu!
Logga in för att skriva en kommentar.