icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

1266824
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.

Visar poster från May 2014

9 maj 2014 23:00
3

Om att lära känna varandra genom skrivandet

Tycker det är så fantastiskt fint att vi kan mötas på det sätt vi gör här på MD. Vi strävar alla mot samma mål men har så olika liv ibland , men finner ändå våra beröringspunkter. Det påminner mig om när jag var på skrivarkurs för n...

Läs mer Kommentera
9 maj 2014 21:13
3

Akupunktur igen

Idag har varit en bra dag. Jag har jobbat hemifrån och en planerad lunch gjorde allt lättare så inga bakverk till kaffet har behövt slinka ned. Faktiskt lite tur att jag gav bort ett paket till A för det är lättare att jag blir sugen på något go...

Läs mer Kommentera
9 maj 2014 20:34
2

Barndomens nostalgi

Igår pratade vi på jobbet om vad vi lekte som barn och vilka tankar det väckte. Jag minns hur jag var hemma hos en tjej som hade eget bibliotek i sitt rum. Vad imponerande och jag minns hennes egenhändiga kartotek över sina böcker och hur jag fick "...

Läs mer Kommentera
8 maj 2014 21:34
3

Självuppfyllande profetia

.. för det blev en riktigt fin dag igår. Lyxigt att ta ledigt halva dagen för klippning och det var jag värd eftersom jag jobbade på annandag Påsk Nu fick jag igen det och njöt av känslan.. Blev fin i håret men knappt någon sade något på jo...

Läs mer Kommentera
7 maj 2014 07:36
4

Känns som en trevlig dag väntar

Har verkligen fått sova bra hela natten. Känns som jag sover bättre när jag följer LCHF och även blir lugnare inombords. Socker stressar upp och ger mig en känsla av rastlöshet. Nu puttrar tekannan på spisen och det blir lax och vattenmelon t...

Läs mer Kommentera
6 maj 2014 20:14
1

Dansk afton på jobbet

... tillsammans med vår danska chef som är på besök. Mycket trevligt och jag höll mig trots allt ganska lugn matmässigt och det märktes inte att jag avstod från kakor och choklad. Har bestämt mig för att ha nollltolerans på jobbet. Det är så s...

Läs mer Kommentera
6 maj 2014 06:19
5

Besvikelse men kunde ha varit värre

Det var verkligen med darrande ben jag ställde mig på vågen imorse och utslaget kom. Inte ett enda hekto! Först blev jag besviken men jag har inte gått upp vilket hade varit tråkigt. Jag får se det som att jag ändå har kämpat denna vecka och imo...

Läs mer Kommentera
5 maj 2014 21:00
1

Tankar kring kommande vägningsdag

Har en mycket lugn kväll hemma och njuter av tystnaden. Gör faktiskt det extra mycket sedan mitt problem med ventilationen och allt oljud som nu har försvunnit tack och lov. Har precis ätit en middag med gravad lax, gorgonzola, vattenmelon och en k...

Läs mer Kommentera
4 maj 2014 18:02
5

Jag har köpt jeans

Har längtat så att ha jeans men inte kommit i mina gamla. ( Ännu! :-) Nu frångick jag mina principer och köpte ett par i en storlek större. Känns så härligt att ha ett par jeans och de satt snyggt. Hittade dem på Next och 284 kr vilket jag inte...

Läs mer Kommentera
4 maj 2014 12:47

Det som började med en tanke blev verklighet

Tänkte lite att jag kanske skulle " försöka" ta ett pass på gymet idag. Lite halvhjärtat men jag känner att jag behöver rörelse just nu. Kollade och såg att det var ett corepass 11.15 och klockan var då halvtio. Jag hinner inte var min första k...

Läs mer Kommentera
4 maj 2014 10:44

Blåmärken efter igår

Man kan tro att jag varit i slagsmål men så är det ju inte alls och hon förvarnade mig efter massagen att det skulle bli blåmärken på rygg och nacke. Märkligt. Hon använde sig också av en typ av kinesiska koppar. Märkligt.. Hur som helst känner...

Läs mer Kommentera
4 maj 2014 09:19
2

God frukost väntar

Jag vaknade halv åtta imorse och kände hur trött jag var. Jag gick och lade mig igen och sov till nio. Skönt för det behövde jag. Blev otroligt trött efter min massage igår och skönt att jag inte hade bestämt något igårkväll. Idag har jag...

Läs mer Kommentera
3 maj 2014 17:24
3

Riktigt mörbultad efter den kinesiska massagen

.. men den har gjort mig gott. Gjorde så ont när hon tog på min nacke att jag nästan skrek. Har inte insett hur spänd jag varit i nacken. Nu känns det så mycket bättre som att blodcirkulationen kommit igång i hela kroppen. Hon är bra och det...

Läs mer Kommentera
3 maj 2014 09:15

En ledig dag

En riktigt trevlig kväll igår och timmarna flög iväg.. I morse vaknade jag först kvart i sju men för tidigt att gå upp och jag lyckades somna om en timme. Vi pratade igår om mat och varför man går upp i vikt. Jag har fortfarande svårt att f...

Läs mer Kommentera
2 maj 2014 18:59
3

Känns som en fin vårmiddag

Idag har jag känt mig duktig. Klarat alla snickers och plopp som låg i en skål på jobbet och inte behövt något till fikat. Framsteg! Nu lagar jag en riktigt fin vårmiddag känns det som då jag ska få en nära vän på besök. Ska bli trevligt...

Läs mer Kommentera
1 maj 2014 21:26
3

Jag behöver planering för att klara min hunger

Det blev en mycket lugn Valborg för mig hemma i soffan hos A. Långt mysigare än att stå och frysa framför en brasa. Jag klarade maten bra igår på arbetet. Bjöds på kokosbollar till kaffet men jag avstod och tänker göra så på jobbet framöv...

Läs mer Kommentera