Ny månad - nya tag!

Varför har man bara ny[FET]år[/FET]slöften? Jag ska nog instifta ny[FET]månad[/FET]slöften. Första månaden är förbi. Det är oftast då alla som ska komma iform pga ett nyårslöfte tappar sugen och lägger av. Inte jag! Ett år är en lång tid att hålla ett löfte, så jag tänkte att jag skulle dela in det i kortare perioder, månader. Så under februari [FET]lovar [/FET]jag att: - Minska tilllåtet kaloriintag med ytterliggare 100 kcal. - Fortsätta äta soppor till kvällsmat - Att de dagar jag inte tränar ska jag gå minst en halvtimmes promenad - Endast tilllåta en påse chips på hela månaden, men aldrig i form av tröstätning. [KURSIV]Hey ho! Lets go![/KURSIV]

Kommentarer

1 februari 2012 12:20

thea77

Du är en klok kvinna, nymånadslöften låter som en bra idé. Mitt månadslöfte får bli att fortsätta hålla mig ifrån sötsaker. Det flyter på ganska bra, med inte allt för mycket sötsug, klarar till och med av att gå i affärer utan att behöva ha haklapp på mig ;)
1 februari 2012 12:37

Elimi07

vilken härlig komplimang! Så glad blev jag! Bra att du inte har så mycket sötsug, fortsätt med det! Själv behöver jag ta på mig skygglappar när jag går in i mataffärer. Speciellt sista biten innan kassan där det oftast bara finns onyttigheter.
1 februari 2012 12:41

thea77

Ja det går förvisso i vågor, men de senaste 10 dagarna har varit ganska lugna med sötsug, ja usch jag hade det också lite tufft i mataffären i början, och det är ju helt omöjligt att ta sig till kassorna i vilken affär man än väljer utan att behöva gå förbi godishyllorna, jag har många gånger fört en indre dialog med mig själv om att inte köpa något, hehe tur det inte finns tankeläsare, de hade ju förmodligen undrat vad jag höll på med.

Logga in för att skriva en kommentar.