icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Blir nog inget bloggat här denna gången. Den externa bloggen är också nedlagd sedan länge.

 

Jag tänkte sparka igång min blogg här på matdagboken också. Bloggar annars om min hälsoresa här http://ingendodfisk.blogg.se/gaddhang Mitt mål är framförallt att äta mer näringsrikt och förhoppningsvis gå ner ett par kilo. Äter inte enligt någon form av diet och har inga planer på att göra det heller. Här är det bara Sunt Förnuft som gäller!
11 januari 2012 14:19

Soppa och promenader!

Idag på morgonen lämnade jag bilen på verkstan, vilket innebar promenader till och från jobbet. Bästa dagen verkligen med tanke på snön! Or not... Avverkade knappt 2km på 20 min, dvs knappt 5km/h. Inte särskilt raskt, men det var knappt jag var varm när jag kom fram. Får ta och höja tempot till nästa gång! Idag skyller jag på halkan! När jag vaknade idag var jag jättehungrig. Jag funderar på varför. Var det inte tillräckligt med soppa igår? Åt jag den för tidigt/för sent? Är det bra eller dåligt att jag var hungrig? Denna veckan testar jag som sagt med soppa till kvällsmat. Gjorde en morotssoppa i söndags, det var väldigt smidigt, den stog och puttrade för sig själv medan jag pysslade med annat, i detta fallet diska ^^. Till det gjorde jag smördegspinnar. Kanske inte jättenyttiga men så enkla och goda! Nästa gång ska jag nog krydda med lite cayennepeppar i soppan också för att få lite sting. Smördegspinnarna gör man genom att skära den utkavlade degen i cm breda remsor, penslar med olja och strör på lite havssalt, eller ost, sesamfrön eller vad man nu gillar. Vill man piffa till det så vrider man dom lite så ser det riktigt proffsigt ut! In i ugnen 200 grader 6-7 min. Av någon dum anledning fick jag för mig att baka i helgen. Jättebra om man ska dra ner på sötsakerna! Det blev både morotskaka och dumlekakor. Nu har dom åkt i frysen och får bara plockas fram i nödfall alternativt som belöning.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.