Elimi07s blogg

106168

Blir nog inget bloggat här denna gången. Den externa bloggen är också nedlagd sedan länge.

Jag tänkte sparka igång min blogg här på matdagboken också. Bloggar annars om min hälsoresa här http://ingendodfisk.blogg.se/gaddhang Mitt mål är framförallt att äta mer näringsrikt och förhoppningsvis gå ner ett par kilo. Äter inte enligt någon form av diet och har inga planer på att göra det heller. Här är det bara Sunt Förnuft som gäller!

17 januari 2012 12:14

Vägning v.3!

Mina tankar om vägning. Jag tror på att inte väga sig för ofta. Skulle jag väga mig varje dag skulle jag nog känna att det inte händer något. Visst är det ju många bäckar små, men jag föredrar att vänta och se floden istället. Sen har jag börjat mäta mig också. Det är framförallt stussmåttet jag vill hålla koll på, för det är mitt stora problemområde. Idag har första veckan av Tjockisklubben gått och det var dags att väga in igen. Vågen stannade på 81.1 kg. En minskning med 1,7 kg. BMI:t minskade med 0,5 och procentuellt var det en viktminskning på 2,05%. Upp i ledning! Tjoho! Idag väntar lite träning efter jobbet!

Träning

Kommentarer

17 januari 2012 13:20

dolcezza

Grattis! Go viktminskning! Vill med ha en så hög under vecka 3 :P Duktigt jobbat!
17 januari 2012 13:34

thea77

Jag är inne på samma linje som dig när det gäller vågen, jag väger mig enbart på måndagar, för jag tror jag skulle bli lite stressad av att väga mig dagligen, och du vilket jättebra resultat. Thea

Logga in för att skriva en kommentar.