icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
23 september 2009 19:42
2

inom mig finns en smal Emma som vill komma ut

Här sitter man så igen. Lite väl mätt och mycket tacksam över personen som uppfann resåret...Medan skymningen lägger sig och höstlöven yr utanför fönstret , börjar tankarna göra det samma. Runt runt runt. Åter mals samma gamla funderingar och frågor. Har jag INGEN karaktär? Varför nöjer jag mig inte med lite - varför måste allting i min värld ta slut i skålen/burken/på fatet innan man av bristen slutar och inte pga att man är nöjd? Varför i hellskotta FÖRSTÖR jag för mig själv gällande utseende, hälsa och framförallt - självkänsla??? Jag ser mig som ganska smart. Går på högskola och följer med i nyhetsflödet. Ingen Einstein kanske, men väl enligt medelsnittet. Och ändå, ändå låter jag min egna handling utgöra det största mysterium och akilleshäl. Det måste handla om något annat än just maten. Om hur den indirekt påverkar mig. Att den ger trygghet, lugn eller på annat vis tillfredsställer mitt oroliga sinne... Men nu ska jag bli herre över mitt egna beteende och ta konsekvenserna av mitt handlande. Då: fängslad av matmonstret Emma. Nu: gränslös frihet och självständigt oberoende!

Kommentarer

  • 23 september 2009 21:27
    Jag förstår dig på pricken. Har ofta känt som dig, att man bara inte kan sluta äta. Vad är det för fel liksom? Jag tror att en del kan vara tvångsttankar om att man inte kan lämna mat, det är ju något man får inpräntat i skallen som liten liksom. Nu vet jag ju inte hur det är med dig, men jag känner inga mättadskänslor förrän lååångt efter tallriken/skålen/burken/påsen är slut.... och då är det ju för sent så att säga. Hoppas det går bra för dig med att ändra din inställning till mat! :)
  • 24 september 2009 08:22
    testa att köpa små skålar etc som du häller upp på/i tex har jag en flingsaltskål som passar perfekt till jordnötter, fast efetrsom jag använder den till just flingsalt nu använder jag små glas istället eller så äter jag jordnötter med skal och häller upp dom (med skal) i en skål som harca10 cm i diameter... då känns det som om man äter mer

Logga in för att skriva en kommentar.