Om att tappa motivationen
Kommentarer
-
Kämpa på! Det BLIR lättare jag lovar. :)
-
Frida88 : ja man kan ju hoppas
-
Jag ser inte så mycket negativa kommentarer men å andra sidan så läser jag inte allt här heller. Så jag är väl förskonad. Vad kör du för diet? Tallriksmodellen, GI, lchf, Dukan, VV, eller något annat?
-
Shiizuka: jag äter ingen speciell diet vad jag vet.. Har redan provat dom flesta.. Så nu blir de mer vegetariskt och så minskar ja ner på kolhydrater och ökar protein..
-
Låter som en bra plan. Lycka till och kom ihåg att låta det ta sin tid. Men å andra sidan så kan det också vara en motivationssänkare. Tyvärr.
-
nja, om 1 år så ska ja vara 17 kg lättare och har gått 3 dagar nu..
-
Pepp!
-
Att köra utan en diet eller en livsstil som vissa viktminskningsmedel är är bra Man behöver inte köra Gi, LCHF eller nåt annat Man kan gå sin väg och ändå tappa i vikt En dag i taget i kampen mot socker Bara en da till, nästa dag likadant bara en dag till osv Jag höll mig borta några dar utan sötsaker av olika slag och jag hade som du tufft men tog genom det, kunde styra bort från kakor m.m även att man var hur sugen som helst Kämpa på
Logga in för att skriva en kommentar.