Idag går jag som om jag vore nyopererad..Men det är jag inte. Var på gymmet och kört ben igår...På första gången på över 1 1/2 månad. Satan i gatan vad det gör ont idag! Jaja....Det är som sagt var en värk som man kan stå ut med. För man ha...
Låt folk göra som dom vill! Varför tror folk att vi som äter enligt LCHF vräker i oss fett och kött? Vi äter en balanserad kost, men inte mjöl och sockerprodukter! Eller måste man äta det för att det ska anses vara balanserad kost? Tror dom ve...
Sitter o latar mig (som vanligt när jag är ledig). Ska klippa mig senare idag, och sedan blir det färgning av håret. Har bestämt mig för att släppa det röda, som jag haft i många år, och färga det chokladbrunt istället. Tror att det blir snyggt...
Har idag gjort min plikt. Känner mig riktigt stolt över att jag, för ett år sedan, tog beslutet att bli blodgivare. Inget som jag har ångrat någon gång! Och mitt blod är extra välkommet! Jag är en "Nolla", så jag kan ge till ALLA! Lite kul fa...
I och för sig så är det två dagar kvar tills jag har min vägdag, men jag fuskar med det! Väger mig nästan varje dag, och har sedan förra veckans viktnedgång på -1,1 kg gått UPP 0,7 kg! Hur är det möjligt? Jag känner mig uppsvälld och "pluffs...
Ledig (och lat) dag. Sitter fortfarande i morgonrock och har inte gjort ett dugg hemma! Känner mig lite omotiverad till att ta tag i något just nu. Tycker gott att jag förtjänar att slappa då jag har jobbat hela helgen. Och så vet jag ju att jag kan...
Har den senaste veckan gått ner 1,1 kg:) Bra jobbat tycker jag. Har kört igång med turbostart på LCHF. Men jag har fuskat lite. Åt två smörgåsar härom dagen. Igår var jag hos tandläkaren. Inga hål men dock tandsten. 610 kr fick jag snällt...
Det märks att man har varit slapp under semestern. 3 kg smög sig in...Nu är det bara att satsa igen. Har t.o.m fått med mig min make i detta. Men vi kommer att köra olika metoder. Han kan nämligen inte tänka sig att skippa potatis och pasta. Så han...
Den här veckan har jag verkligen lagt manken till för att det ska bli ett minus på vågen i morgon. Skrivit in det jag ätit i Md, samt motionerat måndag, onsdag och idag. Ska även ner till gymmet i morgon och någon mer dag i helgen. Sen blir det ett...
Tyckte att det gick så bra, men idag visade vågen på 1 kilo plus! Vet inte hur det kommer sig. Jag har verkligen försökt att i största möjliga utsträckning dra ner på kolhydraterna. Men från någonstans kom ett kilo i alla fall krypande på mig....
HA börjat läsa i boken "LCHF för kvinnor" av Anna Hallén. En mkt bra bok som jag starkt kan rekommendera till alla nybörjare i LCHF. Nu äter jag enligt GI och LCHF, en blandning alltså. Det funkar ganska bra för mej. Men med den här boken i mi...
65 kg:) Nu är en ny satt....Ska nu ner till 62 kg. Bara att kämpa på!
Den här veckan har inte varit den bästa. Träningen har uteblivit! Mina barn har bekymmer, som jag har så svårt att skaka av mej. Sonen har hjärtesorg, och dottern har problem med sin svärfar. Och mamma tyngs ner av allt det. Men vågen har i...
Känner mig lite nere och ledsen. Känns som om jag inte riktigt räcker till, och det gör jag ju inte. För en mamma kan aldrig någonsin ersätta ett brustet hjärta. Min älskade son, 16 år, har precis förlorat sin stora kärlek. Igår sa hon att d...
Vet väl att jag borde göra någon nytta, men jag kommer mej liksom inte för....Går och drar i morgonrocken, och försöker hitta någon inspiration till att städa. Istället sitter jag här och surfar, samtidigt som jag leker med min nya mobil. De...
...... Ännu en gång har rören i Nyköping (med omnejd) sprungit läck! Senast var i fredags, och idag var det dags igen!! Hela helgen har bestått i att koka vattnet, som kommer ur kranen. På morgonen idag var faran över för ev bakterier, och vi k...
Vaknade upp, och skulle sätta på en kopp kaffe....Men det kom inget vatten ur kranen! Men som tur var, så hade jag kokat ägg igår kväll, och inte hällt ut vattnet i kastrullen...Så nu får jag mitt kaffe iaf:) Men allt annat står stilla.....Ka...
Vaknade kl 04.30 i morse, av att katterna jamade och krafsade på garderobsdörrarna.....Fattar inte varför de vill öppna alla dörrar som är stängda! Oerhört jobbigt är det iaf..... Nu sitter jag här i soffan och tittar på ett inspelat avsnitt...
För att få inspiration att blogga varje dag...Jag måste ju vara världens sämsta på det iaf. Orkar liksom inte.....Vet inte heller vad jag ska skriva om. Vad inspirerar er?
[LANK]http://www.vg.no/nyheter/innenriks/oslobomben/lenke.php[/LANK]