Dagens pass 5 dec
5-5-5-5-5
(Resultat: 30-40-50-50-50kg)
Marklyft 80% av max:
3-3-3
(Resultat: 80-90-90kg)
Pass: På tid 21-15-9 repetitioner av:
Styrkefrivändning (30kg)
Burpees
Resultat: 9m 43s
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
5-5-5-5-5
(Resultat: 30-40-50-50-50kg)
Marklyft 80% av max:
3-3-3
(Resultat: 80-90-90kg)
Pass: På tid 21-15-9 repetitioner av:
Styrkefrivändning (30kg)
Burpees
Resultat: 9m 43s
Ingen har kommenterat detta inlägget.