Det var en efterhängsen förkylning jag har fått. Den vill bara inte ge med sig. Jag har provat det mesta som inte innebär alkohol eftersom jag suttit i bilen rätt mycket i helgen. Imorgon är det början på tre dagar ute på vägarna (chans att träf...

Vaknade i morse med svaret på min fråga om när man ska vila och hur mycket. Halsont och allmänt hängig idag har gjort att jag bara suttit hemma och kurat under filten. Funderar på att ta en lugn, kort promenad om en liten stund, men solen får gärna...

En vecka tills jag får mina inlägg till skorna. Inte en sekund för tidigt! Jag går snett på mina fötter vilket ger smärta i benen när jag är ute och går. Ibland vill jag bara sätta mig ner och ge upp, men då vinner smärtan. Efter ett litet tag...

Så jag har fuskat, vem gör inte det ibland? Jag har varit dålig på att skriva ner vad jag ätit och vad jag utövat för motion. Men sanningen är nog den att jag inte ville veta vad jag ätit. Motionen har jag skött, minst en gång om dagen. Jag bör...