Spännande....
Jag gillar att hålla koll på vad jag äter och förösker verkligen att äta allsidigt och nyttigt, lagoma portioner, mycket frukt och grönt och långsamma kolhydrater.
Jag har även sedan ca 6 år tränat mer eller mindre regelbundet och då blir det mycket löpning och styrketräning men också en hel del ridning och promenader så man kan väl säga att jag är rätt aktiv.
Jag har en stor stor last och det är choklad vilket jag äter nästan dagligen även om jag nu för tiden bara tar en liten bit efter maten på vardagarna. På helgerna däremot äter jag betydligt mer :o)
För ca 5 år sedan vägde jag ca 10 kilo mer än idag och började vantrivas rejält. En dag bestämde jag mig för att jag inte kunde fortsätta gå upp i vikt och blev medlem på Viktklubb.se och lyckades med deras hjälp gå ner ca 6 kilo på 6 månader. Efter det har min nya livsstil gjort att jag gått ner ytterligare 4 kilo....ca 1 kilo per år och idag mår jag riktigt riktigt bra och trivs med mig själv :o)
Det var lite om mig....nu ska jag kika runt här och se vad jag kan hitta för roligt :o)
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.