Morgonblogg

Sådär, nu är en morgonpromenad avklarad. Jag tog en sväng efter den största kanalen i vår stad och här är det verkligen sommar! Jag har noll anledningar till att inte träna och äta bra, vilket känns super! Det blev ingen pizza igår, jag var helt enkelt inte sugen. Vad konstigt egentligen, eftersom att pizza är en måltid som är förknippad med fest och speciella tillfällen för mig. Istället kändes det mest blaha, så jag tog en tomatsoppa istället. Och blev riktigt nöjd! :) Jag är så glad över att jag har hittat den här sidan, det är verkligen den typen av forum jag så länge har sökt och jag är lite kär i att räkna dagens energiförbrukning! För några år sedan var jag med i viktväktarna, jag gillade den typen av grupp-motivation och jag gick faktiskt ner i vikt. Nu när jag tänker efter så inser jag att jag gjorde samma rätt då som jag gör nu. Jag tar eget ansvar. Dom veckorna som jag gick ner i vikt då, det var veckorna som jag verkligen följde programmet. Mitt fall den gången blev att jag en vecka inte räknade alla "points" och därför kände att det inte var någon ide att gå dit, betala 100 kronor för att sedan väga sig. Jag gick veckan efter för att nystarta och det fungerade en vecka sedan blev det samma. Tillsist kände jag att det inte fungerade för mig, min viktnedgång behöver vara mitt egetansvar. Jag kan inte se till att sköta mig extra bra så att jag får en guldstjärna av ledaren. Den stora skillnaden nu är att det här ligger helt i mitt eget fat nu. Jag är den som jag behöver stå till svars för och så länge jag fyller i matdagboken kan jag se vad jag gör för misstag. De dagar de går bra ska jag se till att lära mig av och lika så med de dagar som går dåligt. Jag har fått en väg till översikt och det är jag himlans glad över!

Felicias blogg

Morgonblogg

Kommentarer